老是失眠应该怎么办？
2021-11-13 2人回答
性别：女
健康咨询描述：老是失眠应该怎么办？
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满意答案
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
出现了失眠的情况，很多情况下是可能因为其他的精神障碍所引起的，单纯的失眠症是比较少的，所以说应该尽早的到精神科或者心理科进一步的检查明确产生失眠的原因
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2021-11-15 07:42
其他答案 (1)
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- 张正春 二级心理咨询师
- 咨询：6639人
病情分析：
你咨询的情况是老是失眠，怎么办这种情况首先要查明失眠的原因和你失眠的症状，是入睡困难还是早醒的。
指导意见：
建议你去神经内科检查一下身体，查明失眠的原因，然后根据病因，症状进行相关的治疗，同时要注意增加营养，符合身体的发育需要，还有，要睡前做好催眠的工作，如温水泡脚半小时，听听催眠曲等
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2021-11-13 18:59
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