得了产后抑郁症焦虑症怎么办

病情分析：
产后抑郁症主要是由于生产之后体内激素水平锐减，再加上身体没有恢复好，又要照顾家庭，还要照顾孩子，很容易让产妇出现情绪低落的现象

指导意见：
这种情况作为产妇一定要尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，同时家人一定要做好支持，比如承担照顾孩子和家庭的任务多倾听产妇的委屈，必要的时候可以带产妇去医院的精神心理科找医生系统检查治疗

病情分析：
产后抑郁症是指女性分娩后4周内发生的抑郁症，产后抑郁焦虑混合状态的需要进行药物治疗，也可以配合心理咨询和物理治疗

指导意见：
产后抑郁焦虑混合状态的，需要药物治疗，并且要遵守医嘱，规律长期服用，不能吃吃停停，更不能突然停药。同时要进行心理咨询。平时要注意保持积极乐观的心态，保持规律的作息时间