2021-11-14 2人回答
性别:男
健康咨询描述:什么时候喝蜂蜜水好?
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病情分析:
喝蜂蜜水建议可以选择在餐前的半小时或者是饭后两小时左右喝,也可以选择在晨起早上的时候喝点蜂蜜水,可以起到一些润肠通便的功效,但是一定要注意不要空腹喝。
其他答案 (1)
病情分析:
喝蜂蜜水对人的身体健康有很多的好处,只不过喝的时候一定得掌握好时间,每天早人体在刚起床的时候,处于相对缺水的状态,这个时候喝蜂蜜水,可以补充夜间没有补充的水分,蜂蜜水还有润肠通便的效果,可以帮助我们排出宿便。睡前一小时,喝一杯蜂蜜水,能够有效的改善睡眠