2021-11-14 2人回答
性别:男
健康咨询描述:男孩子体型胖,肚子大该怎么减肥?
满意答案
病情分析:
男性体型胖,肚子比较大,这种情况就要进行减肥,减肥主要是控制隐私,然后多运动,多吃些优质的蛋白质,鱼虾,鸡蛋,牛奶,豆制品等,这些食物主要是增加蛋白质的量,有助于减肥。
其他答案 (1)
病情分析:
还是体型胖肚子大,主要还是由于营养过剩的因素引起的。
指导意见:
所以主要还是应该从控制饮食控制热量的摄入做起,另外还需要加强身体锻炼,尽量的多消耗一些能量,也可以找中医使用中医药等方法进行调理。