乳酸菌可以喝叶酸同食吗
2021-11-14 1人回答
健康咨询描述：乳酸菌可以喝叶酸同食吗
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，乳酸菌和叶酸建议最好要分开食用，两者可以间隔半个小时以上，叶酸是属于维生素类的。防止小儿神经管畸形和纠正贫血的。一般服用过后有些人会出现一些胃肠道反应，可以饭后服用，乳酸菌建议最好在饭前服用。平时在日常生活当中，饮食上尽量注意荤素搭配，适宜营养，注意均衡。
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