男人如何改善更年期
2021-11-14 3人回答
健康咨询描述：男人如何改善更年期
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满意答案
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- 尹君 副主任医师
- 广东省人民医院赣州医院
病情分析：
男性带更年期时，是因为体内雄性激素水平下降的原因导致，首先要正确的面对，然后不要熬夜，规律作息时间，清淡饮食，锻炼身体，促进身体的健康。如果是出现了一系列的症状，可以给予相应的药物来缓解。同时要注意预防心血管系统疾病的发生。
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2021-11-14 14:39
其他答案 (2)
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- 牛晓梅 副主任医师
- 自贡市中医医院
病情分析：
如果尤其更年期的情况要注意休息，避免熬夜，保持心情舒畅，不要特别劳累，保持良好的心态，并且要注意多吃一些温热的食物，可以多吃一些温牛奶了，或者喝一些温热的食物，都有助于缓解症状。
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2021-11-14 14:39
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- 杨玉兰 副主任医师
- 任丘市中医院
病情分析：
男性更年期应该注意保持好心情。家人给予充分理解与安慰。可以经常游泳，快走，慢跑等。运动。这样能够调节情绪，另外多晒太阳，注意补钙治疗。平时多进食富含蛋白质以及维生素丰富的食物。可以多吃豆制品，这样能够缓解更年期的症状。
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2021-11-14 14:26
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