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产后抑郁症如何走出

2021-11-14 2人回答

健康咨询描述：产后抑郁症如何走出

满意答案

病情分析：
想要走出产后抑郁症，首先需要有一个良好规律，健康的生活作息习惯，多和周围人有一些沟通交流倾诉，宣泄释放，培养一些健康的兴趣爱好，另外就是到精神心理科，接受正规化的抗抑郁药物干预配合心理辅导。

投诉 2021-11-15 20:10

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你描述的这种问题，产后抑郁症如何走出来，应该自己明确病因采取针对病因进行调理治疗。

指导意见：
建议平时应该把心里面压抑事情全部释放出来，遇到事情多和家人朋友沟通交流，学会自我进行调节自己心态，多选择感兴趣或开心快乐事情做分散注意力，希望家人理解帮助自己，陪伴自己共同去面对现实问题的。

投诉 2021-11-14 17:20

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