拿零食当早餐可以吗？
2021-11-14 2人回答
性别：女
健康咨询描述：拿零食当早餐可以吗？
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满意答案
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
零食不可以当早餐，因为大多数零食属于干食对早餐来说不利于消化吸收，而且没有营养，会很快使人产生饥饿，或是血糖明显下降，也会导致身体体质下降，容易引起各种疾病。
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2021-11-14 19:53
其他答案 (1)
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- 李晓杰 副主任医师
- 磐石市医院
病情分析：
拿零食当早餐这种情况是不可以的，不利于胃肠的健康，早餐还是一定要吃的，还需要吃一些容易消化的粥类，煮烂的面条或者是一些嗯面食等等都可以的，嗯，还需要注意均衡的营养供应，有利于身体的健康。
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2021-11-14 19:40
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