2021-11-15 2人回答
健康咨询描述:酸奶水果沙拉吃了有什么好处?
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病情分析:
酸奶,水果,沙拉有减肥祛脂的好处,可以准备好一些,自己喜欢吃的水果,比如猕猴桃,苹果,香蕉,香橙等等,然后把果肉盛入盘子中,放进一些酸奶,搅拌均匀即可食用。
其他答案 (1)
病情分析:
这个东西你不要吃得太多,因为它里面是含有一些益生菌,那么吃的太多之后很容易会引起一些消化不良,对于你胃肠道这方面的影响因素还是很大的。适当的吃一些那么符合我们人体当中所需要的一些营养素的。