午睡容易得老年痴呆吗

病情分析：
午睡建议最好时间不要过长，一般情况下就是在半个小时左右的时间就可以，午睡长的话，有可能导致晚上睡觉比较困难，会导致我们的作息习惯和时间会紊乱。平时一定要注意，就是保持良好的生活习惯和作息习惯。

病情分析：
午睡不会导致老年痴呆的，而且有养成午睡的习惯，有这种条件的话肯定还是推荐进行午睡的。

指导意见：
适当的午睡能够恢复整体的机体功能和状态，处于疲劳状态下，能够得到适当的缓解和恢复，反而有利于身体的健康。