2021-11-15 1人回答
健康咨询描述:腹泻之后便秘怎么办
满意答案
病情分析: 你好!便秘建议多吃蔬菜水果(香蕉,火龙果),多喝水(早晨喝一杯蜂蜜水),多运动(促进胃肠蠕动),避免久坐,多运动,养成天天排便好习惯,即使没有大便也定时去厕所蹲一蹲。
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