吃什么能消除胃胀气？
2021-11-15 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃什么能消除胃胀气？
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满意答案
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- 朱月永 主任医师
- 福建医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，建议可以多吃一些富含有大量膳食纤维的新鲜水果和新鲜的蔬菜。比如香蕉、苹果等水果，芹菜，韭菜等蔬菜，都是对消除胃胀气起到一定作用的。在情况严重时，还可以通过吃健胃消食片、多酶片、乳酸菌素片等药物来缓解胃胀气。建议在平时一定要注意自己的饮食习惯，尽量少食多餐，千万不能暴饮暴食。另外一定要注意，不能吃比较辛辣的刺激性食物以及油腻生冷的食物
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