首页医生我的

不想在很多人面前讲话想自己一个人在房间待着

2021-11-15 2人回答

性别：女年龄：22岁

健康咨询描述：近期不想在很多人面前说话感觉他们会注意到我想自己待在房间内

满意答案

病情分析：
你好像这种情况考虑有轻度的抑郁倾向，喜欢一个人呆着，不喜欢人多的地方，讨厌社交，像这种情况的话，你要适当的放松心情缓解心理压力要多与家人沟通，如果有心理或者是身体不适的话，要及时到医院就诊。

投诉 2021-11-15 14:52

其他答案 (1)

病情分析：
你好，从你的叙述中导致你的情况，最近不想在很多人面前讲，想自己一个人待在房间里。

指导意见：
不知道最近在你的工作和生活中有没有发生过什么事情。首先建议你做到规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠。其次加强体育锻炼，运动可以缓解压力，达到身心放松下来，增加自信心。第三，如果你觉得目前的状况对你的工作和生活影响很大，最好去正规医院的精神心理科找医生面诊，听听医生的建议。

投诉 2021-11-15 16:11

抑郁症状百科 抑郁症又称抑郁障碍，以显着而持久...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消