红薯面高血糖能吃吗
2021-11-15 1人回答
健康咨询描述：红薯面高血糖能吃吗
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- 孙苏欣 主任医师
- 武汉大学中南医院
病情分析：
红薯里边含糖量是比较高的，所以吃了红薯要减掉相应大米的热量，如果吃含糖量超过10%，就要靠扣掉相应的主食分量维持热量平衡，吃红薯面一定要注意控制量，一顿不能吃得太多，可以搭配一些新鲜的蔬菜水果
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