2021-11-15 2人回答
健康咨询描述:脚趾骨折手术后怎么锻炼恢复
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病情分析:
一般来说,骨折之后的锻炼没有特别需要注意的,在刚刚愈合的时候,注意尽量从比较小的运动量开始,然后根据身体的耐受程度,逐渐的增加运动量,这样做的目的是避免刚刚愈合的骨折部位再次出现问题
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病情分析:
脚趾骨折不管手术治疗还是保守治疗,骨折愈合一般需要8-12周时间。锻炼的方法主要看骨折部位有骨痂生长了,相对比较稳定了,就可以进行锻炼。一般用活血化瘀中草药烫洗后,进行功能锻炼,有利用关节活动度的改善,更有利于肌肉力量的恢复,由被动到主动,循序渐进逐步增加运动量。