怎样能延缓女性绝经期
2021-11-15 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怎样能延缓女性绝经期
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满意答案
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- 郭志强 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
指导意见：
延缓女性绝经期，这个情况需要补气养血的，可以选择服用气血和胶囊以及阿胶补血颗粒。增加营养多补钙和铁。平时要多吃、黑芝麻、黑木耳等、红豆，红枣等补血食物的。多喝一些大枣粥以及排骨汤等比较好的。注意适当的运动，避免熬夜。祝您康复！
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2022-12-27 14:29
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