月经量不多，月经不调该怎么办

病情分析：
影响月经的因素较多，比如生气着急，过度焦虑与紧张，压力过大，作息不规律，熬夜，过食生冷食物，过度减肥，口服紧急避药等都有可能影响月经。放松心情，养成良好的生活习惯是有利于月经恢复正常的，如果月经经常量少，月经不调，可检查一下性激素6项和甲状腺功能，也可以找中医调理一下身体。

病情分析：
这个要考虑是内分泌紊乱引起的。月经量少月经不调，建议在临床上可以做人工周期治疗。主要方法是在来月经的第5天开始口服补佳乐。一天一次一次一片。连续服用21。当吃到第16片的时候加上黄体酮。黄体酮的具体用法是一天吃一次，一次吃两粒。连续服用5天。和补佳乐共同停药