加班熬夜补什么好？
2021-11-16 1人回答
性别：女
健康咨询描述：加班熬夜补什么好？
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
经常加班熬夜的人，可以补充一些富含维生素a丰富的食物，这样对眼睛有好处，可以缓解眼睛疲劳，也可以补充一些维生素c以及含有胶原蛋白的食物，可以吃一些蔬菜水果以及一些胡萝卜，鱼类，蛋类，奶类等等都可以帮助增强机体的抵抗力，还要多喝水，促进身体新陈代谢。
投诉
2022-11-02 22:24
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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