2021-11-16 2人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:我已经怀孕了五个多月了,平时喜欢吃一些小零食,尤其是在早饭后午饭前。我也很喜欢吃巧克力类的食物。可是有个朋友告诉我怀孕吃这些不好。我就挺害怕的,因为我已经吃过了。
想得到怎样的帮助:孕妇可以吃巧克力么?
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指导意见:
孕妇在怀孕期间可以多吃巧克力,因为巧克力中含有一种有助于利尿,能舒张血管的化学物质,另外,巧克力中还含有镁,而镁能降低血压,对预防妊娠期高血压也有帮助。
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病情分析:
应该说是小零食是不如普通饭食对身体健康的,但小零食也不至于对胎儿造成不好的影响的,建议你放松心情,不必过于紧张,平时要注意休息,避免劳累,注意情绪调节,保持心情愉快,平时多吃些新鲜蔬菜水果,吃营养丰富易消化的饮食。