更年期能喝茶水吗？
2021-11-17 1人回答
性别：女
健康咨询描述：更年期能喝茶水吗？
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满意答案
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- 孙桦 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
更年期可以喝茶水，但是尽量避免喝浓茶，进入更年期以后，容易出现头晕乏力，失眠的情况以及月经紊乱等现象，如果这时候大量的喝过于浓的茶，会加重这些症状。平时可以喝一些玫瑰花茶，柠檬茶，菊花茶，也可以吃一些富含雌激素的食品，比如大豆，豆腐，或者是其他的豆制品等等。
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2022-10-31 14:22
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