运动后闪腰疼痛怎么办
2021-11-17 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：做仰卧起坐把腰闪了在做背肌的时候没办法将胳膊和腿同时抬起直立不痛弯腰痛然后进行了冷敷贴了膏药，这是第二天还是痛比昨天轻很多脊骨不痛就是腰部中间的筋和肌肉痛应该办需要多久恢复
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满意答案
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- 黄坤 副主任医师
- 沈阳医学院附属第二医院
病情分析：
可以进行x线片的检查，除外骨质损伤，有很多病人是由于软组织损伤所导致的，那么可以根据病情的需要呢？选择物理治疗或者外用药物。然后呢，注意休息，避免剧烈运动。也需要定期复查
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2021-11-17 10:51
站立时间长了腰痛是怎么回
站的时间长了有的话还可能会引起腰酸，
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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