红米的功效与作用都有哪些呢？
2021-11-17 1人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：最近血压有些高，脸色也不是特别的好看，这天去医院做了上检查，结果是有些血压偏高，血脂也有些高，而且还有点贫血，我也知道这个血压高，没有办法根治，后来朋友告诉我，红米就有降血压血脂的功效。
想得到怎样的帮助：红米的功效与作用都有哪些呢？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
指导意见：
红米富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。红米内还含丰富的磷，维生素A、B群，则能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病。
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2023-01-04 12:40
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