2021-11-17 2人回答
性别:女
健康咨询描述:西兰花可以护肤吗?
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病情分析:
你好,吃西兰花可以起到一些护肤的功效,西兰花营养含量比较丰富,里面含有蛋白质以及多种的微量元素维生素,可以提高皮肤的抗氧能力,而且可以保持皮肤弹性。西兰花还是著名的"抗癌战士",尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮肤癌方面效果尤佳。它含有丰富的维生素a、维生素c和胡萝卜素,
其他答案 (1)
病情分析:
西兰花的营养含量是比较丰富的,含有人体所需的蛋白质以及多种的微量元素和维生素,十字花科类的植物还可以,具有防癌抗癌的作用,也能够抗氧化,同时可以防癌抗癌的功效,所以我们日常生活中可以多吃一些西兰花,而且西兰花味道很好用配菜或者是主菜都可以