墨鱼跟豆腐一起吃能蛋白质互补？
2021-11-17 1人回答
性别：女
健康咨询描述：墨鱼跟豆腐一起吃能蛋白质互补？
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，墨鱼和豆腐一起吃能够蛋白互补，墨鱼含有蛋白质、糖类、多种维生素活钙，磷，铁等矿物质，可以起到一个壮阳健身，滋肝益气，养血滋阴的功效。豆腐还可以养阴生津。
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2023-02-13 11:33
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