2021-11-17 2人回答
健康咨询描述:吃洋葱有什么益处
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病情分析:
多吃洋葱可以有效的保护心血管,降低血压还可以促进钠盐的排泄。洋葱中含有丰富的维生素,矿物质,能够给人体提供多种营养成分,可以刺激胃酸的分泌,增进食欲,同时对血脂血压有一定的调整作用。
其他答案 (1)
病情分析:
适当的吃一些洋葱,可以补充体内所需的微量元素,而且洋葱含有一定的防癌抗癌的效果,建议在日常的生活当中,可以适当的吃一些洋葱,也要合理的摄入其他新鲜的水果蔬菜,才能保持体内营养均衡!