2021-11-17 1人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:我从小脾胃就不是很好,人比较瘦,吃什么都不胖,而且睡眠也不好,体力比较差,容易乏力,几乎每天晚上都做梦。去医院检查了也没检查出什么病,朋友说我是脾肾虚,要吃一些健脾益肾的东西,可是不知道哪些那是靠谱的。
想得到怎样的帮助:健脾益肾的食疗方法有哪些?
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病情分析:
健脾益肾的食疗方法可以多吃一些枸杞,羊肉,牛肉,桂圆,长山药也可以熬粥吃,也可以泡水喝,对于食欲下降或者消化不良,都有一定的作用,也可以服用一些健脾养胃促进消化的药物治疗。如果有肾功能不全,需要就医,尽快对症治疗,建议去医院做相关的检查。