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怀孕了以后，吃什么对孩子好呢？

2021-11-18 2人回答

性别：女年龄：24岁

健康咨询描述：月经超半个月没有来，今天买了试纸来阉了尿，发现自己怀孕了，第一次怀孕不太懂，想在这里了解一下，该吃点什么对孩子成长发育有好处呢。

想得到怎样的帮助：怀孕了以后，吃什么对孩子好呢？

满意答案

病情分析：
妊娠早期尽量不要用药，不要接触有毒的物质射线，戒烟戒酒，多吃富含维生素矿物质的蔬菜水果，三个月以后合理均衡的饮食的同时，适当的增加蛋白质，维生素，钙，铁及叶酸，对孩子的健康发育是有好处的。

投诉 2021-11-18 07:55

其他答案 (1)

病情分析：
怀孕后需要补充叶酸片，饮食上适当食用蛋、奶、鱼、瘦肉，新鲜的蔬菜、水果等都有利于胎儿的生长发育，不要吃辛辣刺激性食物，不能抽烟喝酒，不要熬夜，规律作息，放松心情，保持良好乐观的心态。

投诉 2021-11-18 08:01

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