2021-11-18 2人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:我怀孕好几个月了,怀孕前我周末都会跟朋友约在茶馆喝喝茶,平时自己也有泡茶喝的习惯。但是我听别人说,怀孕了不能喝茶,对胎儿不好。
想得到怎样的帮助:孕妇能喝茶吗?
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病情分析:
孕妇不建议喝茶。妊娠期铁的需要量增加,容易导致孕妇缺铁性贫血,所以,根据我国孕前和孕期保健指南2018版的要求,建议孕期14到19+6周开始常规补充铁和钙。茶叶中含有较多的鞣酸成分,可以影响铁的吸收,导致补充不足,造成贫血,所以孕期不建议喝茶。
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指导意见:
孕妇少喝茶,容易贫血,多吃鱼。尤其是鲫鱼,鱼脑,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黄,等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育,注意首先保证休息时间和质量。