穿高跟鞋导致腰疼怎么办呢？
2021-11-18 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：我大概穿高跟鞋5、6年了，以前没有什么感觉，最近几个月可能由于工作原因，需要长期穿高跟鞋，可是时间一长腰就会痛，有的时候都疼的直不起腰。
想得到怎样的帮助：穿高跟鞋导致腰疼怎么办呢？
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
你好，根据你所说的情况来看的话，有可能是属于长时间的穿高跟鞋引起的腰椎间盘突出或者是属于腰肌劳损的症状，建议您平时要注意做好腰椎的保护，适当的按摩热敷，促进血液循环，平时要穿个平底鞋，怎么舒服怎么穿啊，平时要注意多休息，不要过度劳累，吃点腰痛宁胶囊，布洛芬胶囊。
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2022-12-30 04:08
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