神经衰弱经常失眠怎么办？
2021-11-18 2人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：因为总是上夜班，最近改成了白班，家里也出了一些事，晚上就是睡不着，这样过了两星期，感觉晕晕乎乎的，白天就是睡到十二点，晚上就是三四点睡觉，去医院医生说是有点神经衰弱了，让去那里散散心，休息一下，缓解焦虑情绪。
想得到怎样的帮助：神经衰弱经常失眠怎么办？
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满意答案
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- 房晓莉 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
你这种情况应服用点镇静安神和调节神经的药物来治疗，另外平时应注意休息，避免劳累，注意情绪调节，保持心情愉快，也应注意饮食调理，少食辛辣，寒凉等刺激性食物。吃营养丰富易消化的饮食。
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2021-11-18 17:55
其他答案 (1)
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- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，神经衰弱，经常失眠这种情况与平时精神紧张，压力大，休息不好，烦躁焦虑等有关，这种情况可以吃一些营养神经的药物和抗焦虑的药物以及助眠的药物来进行调理，平时可以到外边和朋友交流沟通，多锻炼身体，增强体质，放松心情。
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2021-11-18 18:15
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