减肥用哪些方法会比较好呢？
2021-11-18 2人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：现在我胖得家人都有些嫌弃了，老公总是说你可以减肥了，每天少吃点，其实我已经很努力了，但是就是瘦不下来，我早餐都省了。
想得到怎样的帮助：减肥用哪些方法会比较好呢？
免费咨询
满意答案
-
- 王滨 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
患者想要去减肥，当然最主要还是通过饮食和运动来达到减肥的目的，而且一定要鼓励患者长久的去坚持，所以个人建议患者治疗上首先还是需要在医生的指导下，自己制定比较合理的减肥的方案，而且一定要注意每天都去坚持的。
投诉
2021-11-18 19:02
其他答案 (1)
-
- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
女性出现肥胖，一般这种肥胖需要在医生指导下科学减肥，管住嘴迈开腿的方法，多吃新鲜的蔬菜水果，忌口辛辣油腻刺激性食物，适当活动锻炼，可以选择跑步或者打羽毛球来锻炼减肥，并且持之以恒
投诉
2021-11-19 08:09
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识