2021-11-18 2人回答
性别:女
健康咨询描述:月经不调方法是什么?
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病情分析:
月经不调需要在来月经的第2天或者第3天空腹抽血化验一下内分泌6项,也就是说首先我们要查找月经不调的原因,然后根据结果有针对性的调理月经,平时要保持健康的生活方式,不要熬夜,压力大情绪不长。
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病情分析:
月经不调主要从饮食习惯和生活习惯两个方面进行调理。第一,保证充足的睡眠,月经不调主要是由于卵巢分泌失调,排卵障碍引起的。第二,从饮食方面进行调理,要管住嘴,少吃甜食和高热量食物。第三迈开腿,多运动。第四调节心情,学会释放压力。