常吃黑木耳給身体带来什么好处
2021-11-18 2人回答
健康咨询描述：常吃黑木耳給身体带来什么好处
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- 苗露 主治医师
- 咨询：36767人
病情分析：
黑木耳中含有比较丰富的蛋白质以及铁等各种微量元素，平时经常吃黑木耳，能够对于调节血脂，滋肾养胃以及促进肠胃蠕动，排毒养颜等多种方面起到非常不错的效果，多吃黑木耳是在一定程度上可以预防心脑血管疾病发生的。
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2021-11-18 23:21
其他答案 (1)
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
在平常的时候去多吃一些黑木耳是可以帮助我们润肠通便的，而且木耳里面它的一个膳食纤维的营养价值是非常丰富的，对于我们的一个身体状况和身体调理来说是很好的。
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2021-11-19 05:47
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