2021-11-18 1人回答
性别:男
健康咨询描述:吃夜宵应选择什么食物为宜?
满意答案
病情分析: 吃夜宵本身就是不利于身体健康的,如果感到饥饿,可以适当的吃一些比较容易消化的面条以及粥等食物,或者吃一些水果,在食用夜宵时尽量不要选择脂肪以及油脂含量比较高的食物。
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