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平时吃什么可以排毒祛痘？

2021-11-19 2人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：我平时不太吃辣的东西，因为吃不惯辣。但是大约两周前脸上开始出现红色的小痘痘，应该还有些炎症因为有点发肿。开始的时候也不太注意，就挤了两颗，后来越来越严重了，一片都是这样的红肿的痘痘，而且还有点痒，挠了就疼。就在下巴，鼻子周围都是的。

想得到怎样的帮助：平时吃什么可以排毒祛痘？

满意答案

病情分析：
如果说平时想要通过一些饮食的调整来促进排毒的一个表现的话，那一定要多吃一些水果蔬菜，它能够起到一定的排毒的一个功效，最主要的就是说这个熬夜一定要及时的进行调整睡眠，它才是能够起到排毒的功效的。

投诉 2021-11-19 06:24

其他答案 (1)

病情分析：
多吃一些富含维生素，B2的食物，比如说动物的内脏，蛋类，绿叶蔬菜，少吃脂肪，甜食，辛辣刺激性的食物，多喝一些水，每天保持大便的通畅，多吃新鲜的蔬菜和水果，从当中摄取一些维生素素。

投诉 2021-11-19 06:32

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

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