高血压食疗菜谱有哪些？
2021-11-19 2人回答
性别：男年龄：60岁
健康咨询描述：半年前去体检的时候血压就有点高，随后有测过几次血压都是偏高的。现在偶尔会觉得头晕，应该都是高血压引起的。我现在情况还不是很严重就不想吃药，想看看有什么食疗的方法来控制一下血压。
想得到怎样的帮助：高血压食疗菜谱有哪些？
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
对于高血压的患者，如果病情不是特别严重，可以多吃一些富含有钾维生素比较多的食物，多吃些蔬菜水果，豆制品，而且一定要少吃钠盐，而且要低脂肪饮食，尽量不要吃咸菜和腌制食品。
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2021-11-19 08:47
其他答案 (1)
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- 周方舟 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
如果检查出来是有高血压的话，你在饮食上肯定要注意一下啊，注意不能吃含盐量高的东西，注意低盐，低脂低糖低胆固醇饮食的吃清淡消化的东西，多吃点瓜果蔬菜，注意锻炼身体
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2021-11-19 08:37
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