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推拿按摩有哪些？

2021-11-19 2人回答

性别：女年龄：30岁

健康咨询描述：我身体一直都不错，我现在在一家国企上班，我是一个文员，天天都是面对电脑，一天要坐8-9个小时，现在肩膀，腰部都很疼，我害怕得职业病，现在想去推拿按摩，希望能得到缓解。

想得到怎样的帮助：推拿按摩有哪些？

满意答案

病情分析：
根据您说的这种情况，长时间坐办公室的人员都容易患有颈椎病以及腰椎病，这种情况属于是职业病，您可以选择一款靠背能够改善脊柱的生理弯曲，并且可以缓解疲劳，对于推拿按摩可以选择正规的理疗店，而且还可以配合针灸的方法进行治疗，都能够缓解疲劳

投诉 2021-11-19 09:40

其他答案 (1)

病情分析：
推拿按摩，平常的手法可以采取按摩推拿，揉捏，掐，点，滚，等方法。可以到专门的按摩推拿店进行按摩，也可以使用按摩椅在家中按摩，平时应当注意休息，避免长时间一个姿势。适当的活动活动锻炼身体。

投诉 2021-11-19 10:03

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