2021-11-19 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:我怀孕10个周了,自从怀孕后就反应比较大,所以特别的担心会给胎儿发育造成不好的影响,平日里就听朋友说刚怀孕在饮食上一定要多注意,多吃一些有助于胎儿发育的食物。
想得到怎样的帮助:孕早期吃什么好呢?
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病情分析:
孕早期的患者一般建议多吃一些营养含量高的食物,对于孕妇本身以及胎儿都有一定的好处,可以多吃一些矿物质、维生素含量高的食物,比如瘦肉、鱼虾,新鲜的水果,也可以多吃一些坚果类的食物,比如核桃、板栗等。