想的多担心的多，自卑放不开
2021-11-19 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：恐怖事件让我不安接受不了，不好听的话时常让我想起，又没读大学，别人都很讨厌我，我不知道怎么高兴的生活
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
根据你的描述，很自卑。这种情况应该调整心态，放松心情。树立自信心，多做一些自己感兴趣的事情。出去走走，做一些户外的运动，保持良好的心态非常重要。不要在意别人的想法。首先，自己要成为怎样的自己，然后去努力实现。
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2022-11-07 14:02
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