2021-11-19 2人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:前不久看见油腻的东西恶心,整天没有精神,特别想睡觉,医生说是怀孕了,现在还没有过前三个月的危险期,所以需要好好的保养才可以,但是是第一次怀孕,不太了解。
想得到怎样的帮助:孕妇保健品什么比较好?
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病情分析:
妊娠期间要求尽量不要用药,不要接触有毒的物质射线,戒烟戒酒,不要浓妆艳抹,不要染发,染指甲对孩子的健康发育是有好处的,不建议用用保健品,饮食上已均衡合理为主,适当的补充蛋白质,维生素,矿物质和叶酸就可以。
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指导意见:
你好,在怀孕期间饮食上搭配合理,均衡营养,不挑食即可,吃保健品要根据自己的经济状况,在怀孕三个月之内女性应当吃叶酸片,怀孕三个月之后可以改叶酸为复合维生素,同时补充钙片,多参加户外活动多晒太阳。