2021-11-19 1人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:最近这一个月,我这儿下雨比较多,我就没有去外面跑步了,现在天气好一点了,去外面跑了5公里,回到家手脚就开始发抖了,一直打颤,连筷子都抓不住,腿也用不上劲,一用力就发抖。
想得到怎样的帮助:运动时肌肉发抖是怎么回事?
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病情分析:
运动的时候,肌肉发抖的情况,这种情况考虑,运动过力,当突然之间运动量加大,肌肉疲劳到一定的程度就会出现这种发抖的情况,一定要控制一下,运动的量和运动强度,突然加大运动量,身体是不适应的