2021-11-20 2人回答
性别:女年龄:34岁
健康咨询描述:我是一个天生肥胖的人,而且我自己也尝试过很多的方法进行过减肥,都没有任何的用处,后来就听人家说枸杞子泡水喝可以减肥,我自己就特别的想试试。
想得到怎样的帮助:一般的枸杞子泡水减肥有什么功效?
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病情分析:
枸杞子泡水的减肥效果可能并不是那么好。枸杞子主要是有滋阳补阴的效果,如果你想减肥的话,还是通过运动和节食来进行。首选是运动,减肥不会反弹,并且也可以保重身体健康。
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指导意见:
枸杞子并没有明显的减肥效果,但可以配着菊花冲水喝,坚持一段时间,大家可以发现,持续看电脑的眼睛变得舒服了一些,而且对皮肤也是很有好处的,可以使皮肤变白变细腻,不过这需要坚持饮用,最后泡发的枸杞子不要丢掉,嚼食即可,补气补血。