2021-11-20 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕初期牛肉能吃吗
满意答案
病情分析:
您好!怀孕初期是可以吃牛肉的,牛肉中含有丰富的蛋白质和微量元素铁,有利于孕妇补铁,且脂肪的含量低于猪肉的,但是也不能过量的,孕期建议多元化饮食,均衡饮食。
其他答案 (1)
病情分析:
怀孕的初期,是可以适量的吃一些牛肉的,牛肉含有不饱和脂肪酸,可以补充身体所需的蛋白质,平时还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,要注意休息,避免劳累,保持个人卫生,三个月内禁止同房。