血凉吃什么好？
2021-11-20 2人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：以前我的身体一直都非常的好，可是最近这几天不知道怎么了，我总是觉得特别的冷。我明明穿的很厚却还是会觉得冷。所以我就到医院做了个检查，检查结果出来之后，医生说我这是血寒的原因，让我多吃些热性的食物补补身子。
想得到怎样的帮助：血凉吃什么好？
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满意答案
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- 郭亮 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
血凉建议在日常生活中可以多吃些红色或者黑色的补血食物。比如牛肉，羊肉，鸡肉，山药，桂圆，大蒜等温性食物。温性食物不仅可以改善身体抗寒。还具有清阳健身的功效。患者可能是由于内分泌失调引起血凉，建议患者还可以在医生指导下服用一些清血热类药物进行治疗。患者日常可以多做手术和腰部的活动加强血液循环。
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2021-11-21 05:52
其他答案 (1)
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- 陈瑛瑛 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
指导意见：
首先应该饮食多元化，营养均衡，多吃点生姜，多吃点红枣枸杞等食物，有一定的辅助作用，药物方面可以配合服用一段时间的艾附暖宫丸，并且应该适当锻炼身体，避免在阴暗潮湿的环境下工作和生活。
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2021-11-21 08:50
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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