失眠多梦的治疗方法？
2021-11-20 2人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：最近我晚上总是会无缘无故的醒来，刚开始以为是工作劳累导致，所以就调整了时间，但是一段时间后还是老样子，特别是晚上还会做很多的梦，影响了我第二天工作的精神。
想得到怎样的帮助：失眠多梦的治疗方法？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
失眠多梦是多种原因造成的，建议找到具体的病因，然后对症治疗，平时要养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪，舒缓情绪。也可以考虑中医中药调理针灸按摩的方式，效果也不错。
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2021-11-23 21:02
其他答案 (1)
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- 侯婷婷 主治医师
- 咨询：3792人
病情分析：
患者经常性的出现失眠多梦的情况，建议患者可以适当的口服一些镇静安神类的药物，比如百乐眠胶囊，或者是枣仁安神口服液等药物，睡觉之前用温开水泡泡脚，听听轻音乐有助于入眠。
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2021-11-25 21:59
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