冬天时候吃什么菜？
2021-11-20 2人回答
性别：女年龄：34岁
健康咨询描述：一到冬天就不想动，一到做饭的时候就犯愁。因为全家都不怎么喜欢我做的饭。白天大家都没有精神。我就感觉浑身无力，什么都不喜欢干了。脾气还挺大。孩子也是上学不好好听课，老公上班也没有精神。我真的着急。
想得到怎样的帮助：冬天时候吃什么菜？
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满意答案
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- 郭力铭 副主任医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
冬天的时候，厄由于气候寒冷可能会出现这种情况，养成良好的生活习惯，注意保暖，避免着凉，可以多吃一些新鲜的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，鱼虾，鸡蛋，瘦肉等等，适当的多吃一些温热的食物
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2021-11-20 21:07
其他答案 (1)
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- 杨天旭 主治医师
- 北京市房山区中医医院
病情分析：
你好，脾气增大是由于您精神压力过大，情绪过度紧张，不良的生活习惯所引起的。建议应通过中药进行调理，冬天天气比较寒冷，尽量吃一些应季的蔬菜，多吃一些含有维生素C高的食材。
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2021-11-20 21:08
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