玉米有什么好处和营养价值？
2021-11-20 2人回答
性别：女
健康咨询描述：玉米有什么好处和营养价值？
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满意答案
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- 王昕莉 主治医师
- 佳木斯市肿瘤医院
病情分析：
玉米中的维生素含量是非常高的，能够促进胃肠蠕动，有效治疗便秘，而维生素E能促进细胞分裂，增强机体的新陈代谢。玉米含有亚油酸与谷胱甘肽能降低胆固醇，防止胆固醇沉积在血管内壁，减少动脉硬化发生。
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2021-11-20 20:51
其他答案 (1)
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
玉米含有亚硝酸和谷胱甘肽，可以降低人体内的胆固醇。玉米还具有调和开胃，利尿消肿的作用。玉米的营养价值比较丰富，其中含有丰富的淀粉，脂肪油以及多种维生素，能为人体提供必要的能量和营养物质。
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2021-11-20 21:02
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