蘑菇的功效与作用有哪些？
2021-11-20 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：本人的两三才能一次大便，平时的便意少，大便干燥，腹部也胀的难受，排便有点困难，医生建议我多吃点蘑菇，说蘑菇中纤维素含量超过一般蔬菜，对便秘有好处。
想得到怎样的帮助：蘑菇的功效与作用有哪些？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
蘑菇中是含有丰富的营养价值的，具有丰富的赖氨酸，能够增强人体的抵抗力，还可以促进神经的修复，维持正常的生理活动，有助于提高智力的对于一些胃肠道存在一定的这种便秘的症状，还具有一定的润肠通便的作用。
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2023-01-04 13:32
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