八宝粥吃了有什么好处？
2021-11-21 1人回答
健康咨询描述：八宝粥吃了有什么好处？
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
吃八宝粥可以帮助快速的补充体力里面的膳食纤维比较丰富，可以帮助预防便秘，能够增强食欲，促进消化和吸收，可以增强体质，里面是有花生，核桃，莲子，百合，桂圆等等，各种食物熬制而成的，营养价值比较丰富。
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