2021-11-21 2人回答
健康咨询描述:糖尿病怎么合理增肌
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病情分析:
先用胰岛素把血糖控制住,纠正代谢紊乱,让合成代谢得到促进,体重才能有所恢复,然后再积极锻炼身体,坚持不断练习,肌肉可以有所增长,平时多吃一些鱼肉新鲜的蔬菜水果,让血液粘稠程度降低,让血液循环速度变得更快,才能让组织供氧能力提高
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病情分析:
对于糖尿病人增肌是需要进行锻炼,尤其是对于这一部分人群是需要进行系统全面的锻炼的,尤其建议做一些辅助性的运动和功能性的运动,这些辅助性的运动和功能性的运动是能够起到不同程度的减脂增肌,增加肌肉的耐力和肌肉的含量等等效果